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ツアー出場選手御用達！
プロも喜ぶ簡単筋膜リリースローラー
自信の日頃のメンテナンスを
ご自宅で寝ながらできます。

1.身体の凝りの緩和
2.肩こり・首こりの改善
3.腰痛の緩和
4.筋膜リリース
5.筋肉の可動域向上

筋膜リリース
筋膜とは全身の筋肉全体を覆う薄い膜のことになります。
この膜自体は筋肉の伸張を助け、筋肉の形状を保つとともに
内臓などの内部器官の位置も固定する役割を持つ細胞になります。
筋膜自体は、85%の水分と2種類の線維状タンパク質で構成され、
網の目のように張りめぐらされてできていいます。
筋膜は柔らかい組織であるゆえ、縮んだり、よじれたりしやすい
特徴を持っています。この筋膜自体は巻きつくようにつながって
全身を覆っているので、どこか一部にねじれが生じると
連鎖反応を起こしこの不具合が、身体の凝りや痛みの原因となるとされています。
硬くなってよじれた筋膜を一度はがすように整えて、
元の柔らかくのびのびした状態へと戻すのに役立つツールになります。
そうすることで筋肉の可動域を広げたり、マッサージ効果も期待できます。

※ただし、ローラーを長時間使用し、筋膜リリースを必要以上にやりすぎると、
皮膚や筋肉を傷める恐れがあります。
1カ所につき45秒〜60秒ずつの使用がおすすめです。
身体の痛みや筋肉の違和感がある場合は無理をせず、
専門の医師に相談をしていただくようお願いいたします。

また腹部周りのストレッチをすることで、
直接的に体重が落ちたり、痩せたりするということはありませんが

・胃腸膵肝などの臓器や、腰の冷えの改善
・胃腸の機能改善
・子宮や卵巣などの婦人科臓器の機能改善
・基礎代謝の上昇

などの効果が期待でき、副次的なダイエット効果が見込めます。
ストレッチで痩せやすい身体づくりをすることも可能なのです。

■サイズ長さ35cm　直径14cm　
■使用体重制限（約）：90kg

販売価格（税込）\3,080-/1pcs
カラー：ブルー（１色のみ）
素材　：発砲ポリプロピレン
生産国：中国